Oarsman's wrist (Roeierspols)

Wat is het?
Pols met peesscheden. De ontsteking zit op de plek waar de middelste pees (blauwgrijs vlak) afbuigt naar links. Pols met peesscheden. De ontsteking zit op de plek waar de middelste pees (blauwgrijs vlak) afbuigt naar links. (Sobotta Atlas)
De Oarmsman's wrist (in het Nederlands bekend als roeierspols) is een peesschede ontsteking ter hoogte van de pols.
 
Bij een Oarsman's wrist is er sprake van wrijving van pezen in de hand. Om precies te zijn op de kruising tussen de strekkers van de pols en de korte strekker van de duim. Deze kruising is te vinden op ongeveer vier centimeter van de pols richting elleboog. Hierdoor treedt een irritatie op die kan leiden tot ontsteking van de peesschede. Het gevolg is pijn in de pols of onderarm, met name bij het buigen van de pols. Ook kan er een gezwollen plek ontstaan bovenop de pols of onderarm.

Aangezien mensen die de roeisport beoefenen frequent hun polsen met kracht gebruiken, kan de wrijving optreden waardoor deze klachten ontstaan. Deze aandoening wordt daardoor ook wel roeierspols genoemd. De Engelse naam hiervoor is 'Oarsman's wrist' of 'Intersection syndrome'.

Roeierspols of 'Oarsman's wrist' valt onder CANS, dit staat voor 'complaints of the arm, neck and/or shoulder' oftewel klachten van de arm, nek en/of schouder. Dit is een omschrijving van een klachtencomplex die door veel zorgverleners wordt gehanteerd.


Waardoor kan het komen?

De roeierspols kan ontstaan bij mensen die regelmatig hun polsen met kracht gebruiken. Dit hoeven niet alleen roeiers te zijn. 


Hoe wordt het vastgesteld?

De (huis)arts kan door middel van anamnese en lichamelijk onderzoek aan de pols vaststellen of het om een roeierspols gaat.


Wat kan helpen?

Overmatige belasting moet vermeden worden. Hierdoor verdwijnen de klachten bijna altijd vanzelf. Eventueel kan een ontstekingsremmende pijnstiller helpen.

Bij de behandeling is een goede ondersteuning door middel van een spalk belangrijk.

Wie kan helpen?

De huisarts is als eerste bij de behandeling betrokken. Vervolgens kan men doorverwezen worden naar een handtherapeut, deze is gespecialiseerd in onder andere het aanmeten van een spalk.


Ermee leven

Het is belangrijk om overmatige belasting te vermijden. Bepaalde werkzaamheden kunnen moeilijk zijn zodat sommige mensen zich misschien kortdurend ziek melden. Het is over het algemeen gunstiger voor het herstel om naar het werk te blijven gaan en het werk tijdelijk aan te passen. Hiervoor kan overleg met leidinggevenden of de bedrijfsarts nuttig zijn. Als werken tijdelijk niet lukt, is het raadzaam om wel contact te houden met collega's en leidinggevenden.

Iemand die zich niet ziek meldt, kan wel een afspraak maken met de bedrijfsarts of de bedrijfsverpleegkundige om de problemen op het werk te bespreken. Misschien is het mogelijk om met kleine aanpassingen aan het werk te blijven. Informatie over het open spreekuur kunt u krijgen bij de arbodienst van uw werk.

De bedrijfsarts en de huisarts kunnen informatie uitwisselen om de begeleiding optimaal op elkaar af te stemmen maar nooit zonder toestemming van de patiënt. Tegenwoordig is het wettelijk geregeld dat zowel de werkgever als de werknemer zich moeten inzetten voor hervatting van werk (Wet Verbetering Poortwachter). 

Bronnen: Orthopedie - J.A.N. Verhaar
 
Gerelateerde onderwerpen