Lang computergebruik niet van invloed op RSI
De algemene veronderstelling dat mensen die veel achter de computer zitten een groter risico lopen op RSI (oftewel klachten aan de arm, nek of schouder) is onjuist. Uit het tweejarig onderzoek van Stefan Ijmker van het VU Medisch Centrum Amsterdam blijkt dat er helemaal geen verband is tussen de duur van het computergebruik en het optreden van arm-, nek- en schouderklachten.
Wel lopen mensen die meerdere risicofactoren hebben, zoals een lage waardering van het werk en weinig variatie in taken, een hoger risico op rsi-klachten.
Ijker, die op 2 juli is gepromoveerd, voerde als eerste in Nederland langdurig onderzoek uit. Dit is belangrijk om oorzaak en gevolg in verband met klachten aan de arm, nek en schouder goed te kunnen onderscheiden. In het onderzoek werden twee jaar lang 2000 kantoormedewerkers gevolgd. De deelnemers vulden iedere drie maanden een vragenlijst in en een programma op hun computer registreerde continu de tijdsduur die zij besteedden aan computertaken.
Het belangrijkste onderzoeksresultaat is dat er geen direct verband is tussen de duur van het computergebruik en klachten aan de arm, nek of schouders. Wel bleek dat het hebben van klachten in het verleden de kans vergroot dat men ook in de toekomst klachten krijgt.
Verder blijkt dat het risico op rsi-klachten hoog is als een combinatie factoren tegelijkertijd aanwezig is zoals weinig variatie in werktaken, tegelijkertijd computer en telefoon gebruiken, lage waardering van het werk, overmatige toewijding aan het werk en doorwerken tijdens lunchpauzes.
Om klachten aan de arm, nek en schouder te voorkomen, adviseert Ijmker dan ook om gelijktijdige aanpak van deze factoren.
Bron: VU Medisch Centrum