Chronisch zieken moeten actief blijven
Patiënten met een chronische aandoening (bijvoorbeeld reuma, astma en diabetes) hebben veel baat bij een actieve levensstijl om zich aan te passen aan hun nieuwe situatie. Ook door het accepteren en uiten van emoties die met een chronische ziekte gepaard gaan, zijn ze beter in staat om de controle over hun leven te behouden.
Dit zijn enkele conclusies van het artikel 'Psychological adjustment to chronic disease' dat zaterdag 19 juli is gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdsschrift The Lancet, geschreven door onderzoekers van de Universiteit Utrecht.
Voor het artikel analyseerden de onderzoekers honderden recent gepubliceerde wetenschappelijke artikelen. Hieruit kwam een aantal factoren naar voren die een grote rol spelen bij de acceptatie van de chronische ziekte. Ten eerste is het belangrijk om zo actief mogelijk te blijven. Ten tweede is het belangrijk om negatieve emoties niet weg te stoppen maar deze te erkennen en hier op constructieve wijze mee om te gaan.
Verder is het belangrijk dat patiënten zelf verantwoordelijkheid nemen in de zorg voor hun ziekte. Patiënten die bovendien in staat zijn om de positieve kanten van het ziek zijn te herkennen, vinden de kwaliteit van hun eigen leven beter.
Bron: Universiteit Utrecht